Die vorteile auf einen blick: liefert einen beitrag zur verringerung von müdigkeit und erschöpfung durch magnesium unterstützt einen normalen säure-basenhaushalt durch zink liefert einen beitrag zur normalen immunfunktion durch selen laktose und glutenfrei ultrarecover refresher ist ein regenerationsgetränk, das durch kohlenhydrate, molkeneiweiß sowie zink, selen und magnesium zu schneller wiederbelastbarkeit führt. einnahmeemfpehlung: 25 g (2 gehäufte esslöffel) refresher-pulver in 250 ml wasser oder kohlensäurefreiem mineralwasser einrühren. nährwerttabelle:   pro 100 g* pro 10 g** portion (25 g)*** % nrv**** brennwert 1420 kj 142 kj 355 kj     341 kcal 34,1 kcal 85,3 kcal   fett 3,0 g 0,3 g 0,75 g     davon gesättigte fettsäuren 2,4 g 0,2 g 0,60 g   kohlenhydrate 50,0 g 5,0 g 12,5 g     davon zucker 24,0 g 2,4 g 6,0 g   eiweiß 33,0 g 3,3 g 8,3 g   salz 0,8 g 0,1 g 0,2 g   vitamine vitamin c 60,0 mg 6,0 mg 15 mg 19 vitamin e 40,0 mg 4,0 mg 10 mg 83 niacin 18,0 mg 1,8 mg 4,5 mg 28 pantothensäure 6,0 mg 0,6 mg 1,5 mg 25 vitamin a äquivalente 830,0 µg 83,0 µg 208 µg 26 vitamin b6 2,0 mg 0,2 mg 0,5 mg 36 riboflavin (vit. b2) 1,6 mg 0,2 mg 0,4 mg 29 thiamin (vit. b1) 1,4 mg 0,1 mg 0,35 mg 32 folsäure 200,0 µg 20 µg 50 µg 25 mineralstoffe, spurenelemente kalium 694 mg 69,4 mg 173,5 mg 9 natrium 552 mg 55,2 mg 138 mg   magnesium 400 mg 40,0 mg 100 mg 27 zink 10 mg 1,0 mg 2,5 mg 25 selen 60 µg 6 µg 15 µg 27 aminosäuren glutamin / glutaminsäure 7300 mg 730,0 mg 1825 mg   leucin 4300 mg 430,0 mg 1075 mg   lysin 3700 mg 370 mg 925 mg   isoleucin 2600 mg 260,0 mg 650 mg   valin 2500 mg 250 mg 625 mg   arginin 1090 mg 109 mg 272,5 mg   tryptophan 1000 mg 100 mg 250 mg   *) entspricht 1000 ml zubereitetem getränk **) entspricht 100 ml zubereitetem getränk ***) entspricht 250 ml zubereitetem getränk ****) %nrv = % nährstoffbezugswerte (nach vo (eg) nr. 1169/2011) zutaten: molkeneiweißkonzentrat (laktosefrei), maltodextrin, saccharose, säureregulator zitronensäure, erbseneiweiß, vitamine (siehe tab.), magnesiumhydrogencarbonat, aromen, mittelkettige fettsäuren (mct), süßungsmittel: steviol glykoside, zinkcitrat, natriumselenat.